لاغری

ماساژ به شما کمک می کند وزن کم کنید!  با یک ماساژ دهنده آموزش دیده  سفر خود را به سمت یک بدن سالم شروع کنید!

افرادی که به دنبال راه های طبیعی برای کاهش وزن هستند قطعا باید برخی از ماساژهای بدن را امتحان کنند! همانطور که همه ما می دانیم، ماساژ همیشه باعث می شود ما احساس خوبی داشته باشیم.ماساژ به شما کمک می کنند تا از استرس خلاص شوید و به آرامش برسید. اگر از برخی از آسیب ها رنج می برید، همیشه می توانید یک ماساژ خوب برای نجات خود را از تمام درد و اضطراب انتظار داشته باشید.

بعضی از ماساژها به طور موثر به کاهش وزن کمک می کنند.

ماساژ درمانی:
به طور عمده، 3 نوع از ماساژ درمان وجود دارد که در ذوب کردن لایه های چربی از بدن مؤثر است.

1. ماساژ آروماتراپی:
ماساژ آروماتراپی نوع خاصی از ماساژ کاهش وزن است که میل شما را به خوردن غذا کاهش می دهد. این ماساژ با استفاده از انواع خاصی از روغن برای این منظور. عصاره های گل، میوه ها، برگ ها و دانه ها بعضی مواد اولیه برای این ماساژ استفاده می شود. افرادی که از این ماساژ استفاده می کنند اغلب گفته اند که بهتر می خوابند و پس از مصرف ماساژ درد عضلانی آنها کاهش می یابد. این کمک می کند تا شما احساس آرامش کنید،  همچنین هنگامی که رژیم غذایی و رژیم تمرین را شروع می کنید، کالری بیشتری می سوزانید.

2. ماساژ لنفاوی برای از دست دادن وزن:
درست مانند نام، ماساژ لنفاوی به افزایش متابولیسم کمک می کند. تقویت قدرت ایمنی، همچنین کمک خواهد کرد که از شر تمام سموم رهایی یابید. نه تنها این، استرس و اضطراب را نیز از بین می برد. از بین بردن و نوشیدن غذاهای ناسالم به طور دائم از شیوه زندگی شما حذف می شود. هنگامی که شما این ماساژ را به صورت منظم انجام می دهید، به طور خودکار تغییرات در عادات غذایی خود را متوجه خواهید شد. افرادی که ورزش می کنند اغلب به منظور بهبود زخم هایی که با آنها مواجه هستند، اغلب این ماساژ را استفاده می کنند. در صورتی که از لحاظ آسیب در لحظه ای مواجه هستید، ماساژ لنفاوی را انجام دهید. این به شما کمک خواهد کرد که به سرعت بهبود پیدا کنید تا بتوانید رژیم تمرین خود را از سر بگیرید.

3. ماساژ شکم:
ماساژ شکمی به شما در از بین بردن تمام سموم بدن شما کمک خواهد کرد. این متابولیسم شما را تقویت می کند و سیستم گوارش شما را به درستی کار می کند. هنگامی که همه اینها در جای خود قرار می گیرند، تغییر در شیوه زندگی خود را متوجه خواهید شد. شما نه تنها کالری کمتر مصرف می کنید، بلکه یک شیوه زندگی سالم و فعال نیز خواهید داشت. ماساژ شکمی  باعث می شود احساس آرامش بیشتری پیدا کنید. این بدن شما را شارژ می کند . با این حال، به یاد داشته باشید که در طول ماساژ به شدت نفس بکشید. اگر می خواهید بهترین نتیجه را بدست آورید، می توانید آن را دو بار در روز انجام دهید.

اثرات ماساژ برای از دست دادن وزن:
افزایش گردش خون: ماساژ کامل بدن به طور خاص برای کمک به کاهش وزن شما طراحی شده است. ماساژ خون بیشتری به بافتهای شما خواهد آورد و از مواد زائد متابولیسم خلاص خواهید شد.
ماساژ کاهش وزن قطعا در تسکین بدن شما، به خصوص در منطقه عضلانی کمک خواهد کرد. همچنین ظاهر سلولیت را کاهش می دهد.
استرس را از بین می برد: بسیاری از افراد تمایل دارند وزن خود را افزایش دهند، زیرا آنها تحت تأثیر قرار می گیرند. استرس اغلب به overeating منجر می شود، که در نهایت منجر به افزایش وزن می شود. بنابراین، بهتر است یک ماساژ انجام شود تا عادت غذا خوردن را متعادل سازد.