پرش به محتوا
خانه
خدمات فیتکو
معرفی خدمات ما و کلاس فیتکو فیتنس
زمانبندی و تعرفه های فیتنس
فیتنس بانوان
فیتنس آقایان
تمرینات فصل فیتکو فیتنس
کیوکوشین کاراته بانوان
تست آنالیز بدن اینبادی
گروه فیتکو
استخدام
وبلاگ
تماس با ما
خانه
خدمات فیتکو
معرفی خدمات ما و کلاس فیتکو فیتنس
زمانبندی و تعرفه های فیتنس
فیتنس بانوان
فیتنس آقایان
تمرینات فصل فیتکو فیتنس
کیوکوشین کاراته بانوان
تست آنالیز بدن اینبادی
گروه فیتکو
استخدام
وبلاگ
تماس با ما
ماهی رژیمی
ارزش غذایی:
کالری: 500 کیلو کالری
پروتیین: 50 گرم
کربوهیدرات: 35 گرم
چربی: 20 گرم
سدیم: 1 میلی گرم
فیبر: 10 گرم
مواد تشکیل دهنده: چنجه و برنج و فلفل و ...
گالری تصاویر:
نحوه آماده سازی و تست:
یک متن تست برای چنجه با برنج رژیمی