لاغری و تناسب اندام
در کوتاهترین زمان

مربی آقایان تیم فیتکو باشگاه فیتنس
مربی بانوان تیم فیتکو باشگاه فیتنس

برای مشاوره رایگان با متخصصان فیتکو

فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم

خدمات ما در فیتکو

هر آنچه شما نیاز دارید تا از مسیر رسیدن به اندام ایده آل لذت ببرید

آنالیز بدن با دستگاه اینبادی در باشگاه فیتکو

تست آنالیز اینبادی

اینبادی دقیقترین برند دستگاه های بادی آنالیز در دنیاست که برای تجزیه و تحلیل ترکیبات بدن، برنامه ریزی غذایی با توجه به هدف و بررسی پیشرفت شما به صورت ماهانه در فیتکو استفاده میشود.

رژیم غذایی زیر نظر متخصص در فیتکو

تنظیم برنامه غذایی

با توجه به اهمیت بالای تغذیه مناسب در رسیدن به اندام ایده آل (در چربی سوزی و عضله سازی)در فیتکو بعد از آنالیز اینبادی و آشنایی متخصص و مربی با نوع بدن هر شخص، برنامه غذایی با توجه به هدف شما آماده سازی میشود.

زیر نظر مربی فیتنس

تمرین زیر نظر مربی

در فیتکو برنامه تمرینی شما مشخص میشود و تمام مدت تمرینتان را زیر نظر مربی انجام میدهید. مربی تمام حرکات را برای شما توضیح داده و تمرینات شما را با توجه به آمادگی بدنی و هدفتان شخصی سازی میکند.

سونا جهت ریکاوری بهتر در باشگاه فیتکو

سونا

ریکاوری بدن در رسیدن به اهداف سلامتی و ورزشی اهمیت زیادی دارد، سونا باعث ریکاوری بهتر بدن بعد از تمرین میشود و همچنین به تعرق بیشتر و بهبود کیفیت پوست کمک میکند.

تنوع بالای ساعت های برگزاری کلاس فیتنس آقایان و بانوان فیتکو

تنوع بالای ساعت کلاسها

کلاسهای فیتنس ما در ساعت های مختلف، از ۶ صبح تا ۱۱ شب، برای آقایان و بانوان برگزار میشود و اعضا میتوانند در هرکدام از ساعتها که میخواهند بدون نیاز به هماهنگی شرکت کنند.

برای اطلاع از ساعت کلاسها اینجا کلیک کنید.

هدف ما

همیشه رسیدن به اندام ایده آل یک مسیر سخت و طاقت فرسا بوده، هنوز هم آسون نیست و نیاز به اراده قوی داره! ولی ما در فیتکو، در یک محیط دوستانه و حرفه ای، با فراهم آوردن امکانات روز دنیا در کنار یک تیم خلاق و با اشتیاق، کاری کردیم تا لذت بخشترین لحظات روزتان را در فیتکو سپری کنید و نه تنها تا رسیدن به اندام مورد نظرتان، بلکه تا سالیان سال از ورزش کردن و پیشرفت خود، لذت ببرید.

محیط دوستانه باشگاه فیتکو

نظرات برخی از اعضای فیتکو

شکم شش تکه با فیتنس در تهران
هدف اصلی من چربی سوزی و لاغری بود، قبل از فیتکو هم بارها میخواستم لاغر کنم اما هربار به یه دلیلی ورزش و رژیم رو کنار میذاشتم. اما اینجا به خاطره محیط و اتمسفر مثبتی که بین اعضا و مربیای فیتکو هست، هر روز صبح دوست داشتم که به هوای ورزش زودتر بیدار شم و بیام. خلاصه الان نزدیکه یکساله که دارم میام و نزدیکه ۳۰ کیلو کم کردم بدون اینکه عضله سوزی کنم و میخوام همچنان ادامه بدم.
رضا عضو فیتکو
رضا
عضله سازی طبیعی با فیتنس در باشگاه فیتکو
اول فکر میکردم فقط با بدنسازی میشه عضله سازی کرد و راستش محیط های خشک باشگاه بدنسازی رو اصلا دوست نداشتم. تا اینکه با این سبک تمرین آشنا شدم که هم توش وزنه هست و هم برای من که چابکی اهمیت داشت، تمرینات فیتکو باعث بالا رفتن چابکی هم میشه و از اون مهمتر اهمیتی که به اعضا و پیشرفتشون داده میشه باعث شد که به خوبی تغییرات رو ببینم.
پرهام عضو باشگاه فیتکو
پرهام

ویدیو معرفی خدمات فیتکو

دیگه وقتشه
باهامون تماس بگیری

میتوانید همین حالا برای گرفتن مشاوره رایگان با ما تماس بگیرید و یا فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم.