کلاس کاراته بانوان

کاراته یکی از رشته های پرطرفدار رزمی میان بانوان است. کاراته به دو شاخه اصلی کاراته کنترلی و غیر کنترلی تقسیم میشود. کیوکوشین کاراته یکی از سبک های کاراته آزاد میباشد. کلاس کیوکوشین کاراته بانوان باشگاه فیتکو با سابقه ترین کلاس رزمی بانوان در تهران میباشد.

کلاس کاراته بانوان در باشگاه فیتکو

چرا کلاس کاراته بانوان فیتکو

استاد ممتاز ملی

استاد کلاس، شیهان آیدا خشنودی فرد، با سابقه ترین استاد کیوکوشین بانوان در ایران است. ایشان نائب رییس سابق بانوان فدراسیون کاراته و عضو کمیته آموزش نیز میباشند. همچنین برخی از سوابق ایشان میتوان به مربیگری تیم ملی سبک های آزاد ایران نیز اشاره کرد.

قدیمی ترین باشگاه تهران (بهروز)

باشگاه فیتکو با نام قدیم باشگاه بهروز (شیرزاد) ابتدا در میدان کتابی تهران شروع به فعالیت کرد. در سال ۱۳۷۲ به محله مجیدیه شمالی در لوکیشن کنونی خود منتقل شد. از آن سال تا کنون کلاسهای رزمی خود را به صورت منظم برگزار کرده است.

تجهیزات و امکانات به روز

باشگاه فیتکو از نظر تجهیزات فانکشنال و کراسفیت که در تمرینات بدنسازی رزمی کاربرد بسیاری دارند از کاملترین باشگاه های تهران است. همچنین وجود دستگاه بادی کامپوزیشن اینبادی برای آنالیز دقیق بدن ورزشکاران، از دیگر امکانات خاص باشگاه فیتکو میباشد.
ورزشکاران میتوانند بعد از کلاس از سونا خشک بهره ببرند تا یک ریکاوری خوب بعد از تمرین را تجربه کنند.

محیط سالم

وجود محیط فرهنگی سالم باشگاه فیتکو یکی از بزرگترین مزیت های آن است. وجود فضای فرهنگی مناسب ورزشی در رشته کاراته بانوان از خصوصیات مهمی است که هر شخص و خانواده ای باید برای شرکت در کلاسهای رزمی مد نظر قرار دهد.

آشنایی بیشتر با محیط کلاس کاراته بانوان فیتکو

محیط کلاس باید ایمن، محترمانه و با تجهیزات مناسب باشد. مربیان با تجربه و حرفه‌ای باید به صورت موثر، تکنیک‌های کاراته را به هنرجویان آموزش دهند. محیط کلاس برای دانش‌آموزان و مربیان باز و دوستانه در عین رعایت ادب و احترام باشد.

کیوکوشین کاراته یکی از متداول‌ترین استایل‌های کاراته است. تکنیک زدن یا البته ضربه زدن یکی از مهمترین عناصر این رشته ورزشی است. توانایی صحیح استفاده از تکنیک‌های زدن در کیوکوشین کاراته می‌تواند عملکرد و صحت بدنی شما را بهبود بخشد و در طولانی مدت برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مفید باشد.
تسلط بر تکنیک های کیوکوشین کاراته مخصوصا برای بانوان یکی از راه های مناسب یادگیری دفاع شخصی میباشد.

استاد کلاس

شیهان آیدا خشنودی

شیهان آیدا خشنودی فرد، مربیگری قدیمیترین کلاس کاراته بانوان تهران در باشگاه فیتکو رو بر عهده دارد.

این کلاس به مدت ۳۰ سال است که مستقیما زیر نظر آیدا خشنودی در باشگاه فیتکو با حضور شخص ایشان برگزار میگردد.

اهدا جوایز مقام های اول کاراته بانوان

اهدا جوایز مقام های اول

توسط شیهان خشنودی

برگزاری مسابقات کشوری توسط آیدا خشنودی استاد کاراته بانوان

برگزاری مسابقات کشوری

توسط شیهان آیدا خشنودی

برگزاری مسابقات کشوری

استاژ فنی کاراته بانوان

استاژ فنی

زمانبندی و تعرفه

کلاس کاراته بانوان

میلیون تومان ۱ ماهانه (۱۲ جلسه)
  • شنبه تا پنجشنبه
  • یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۷ الی ۱۸
    پنجشنبه ساعت ۱۵ الی ۱۶
    روزهای زوج ساعت ۱۶ تا ۱۷
  • ۱۲ جلسه در ماه

همین حالا به کلاس ما بپیوندید

برای شرکت در کلاس کاراته بانوان فیتکو، همین حالا با ما تماس بگیرید و یا اطلاعات فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم.

برای شرکت در کلاس کاراته بانوان، فرم زیر را پر کنید