فیتکو با طراحی یک کلاس فیتنس گروهی، با شدت تمرینی بالا و خلاقانه، با هدف چربی سوزی و عضله سازی، جذاب ترین و متفاوت ترین تجربه ورزشی را همراه با نتایجی عالی برای اعضای خود فراهم کرده.
شما هم میتونید همین حالا عضو خانواده فیتکو بشوید و از مسیرتون تا رسیدن به اندام ایده آل لذت ببرید.
فیتکو فیتنس به صورت تخصصی طوری طراحی شده که با تمرینات فانکشنال تمامی عضلات بدن را درگیر کند. باعث بالا رفتن حداکثری: سوخت و ساز، سطح انرژی، قدرت و استقامت بدن شود و شما را به هدف چربی سوزی و عضله سازی برساند.
ذهنیت تمرین گروهی فیتنس باعث میشه تا اعضا مثل یک خانواده به یکدیگر برای تلاش بیشتر در فیتکو انرژی بدن و با تمام قدرت به طرف اهدافشون قدم بردارن.
فیتکو فیتنس طوری طراحی شده تا از زمان به بهترین شکل استفاده شود و در مدت زمان کلاس تا ۸۰۰ کالری بسوزانید.
یک کلاس فانکشنال ترینینگ کامل است.
ترکیبی از ورزش های کراسفیت و آمادگی جسمانی که به صورت ایستگاهی و چرخشی به صورت تایم بندی شده (HIIT) برگزار میشود.
ما شبیه به هیچ یک از باشگاه ها و کلاس های ورزشی ای که تا حالا دیدید نیستیم. کلاس های فیتکو فیتنس ما مدام در حال تغییر و تکامله و تمرینات هر روز با روز دیگه متفاوته. حضور تمام مدت چندین مربی در کلاس برای راهنمایی شاگردان علاوه بر نمایش تمام مدت ویدیو تمرینات هر جلسه روی مانیتور های فیتکو باعث میشه تا یک لحظه هم از دست ندید و بیشترین استفاده رو ببرید.
بخاطر گروهی بودن تمرینات فیتنس، انگیزه و اشتیاق برای گذاشتن تمام توان برای رسیدن به هدف چند برابر میشه. از طرفی هم مربی های فیتکو تمام مدت هواتو دارن تا تمام تلاش خود را در کلاس های فیتکو فیتنس بگذارید.
زمانی که صحبت از رسیدن به تناسب اندام میشود، داشتن رژیم غذایی اصولی با توجه به نوع بدن و هدف هر فرد برای نتیجه گیری عالی، نقش حیاتی دارد.
در فیتکو با استفاده از آنالیز رایگان بدن اعضا با دستگاه اینبادی، دقیقترین و پیشرفته ترین دستگاه بادی کامپوزیشن جهان، و با استفاده از تجربیات متخصصان، بهترین برنامه غذایی و ورزشی را برای رسیدن به اندام ایده آل برای شما آماده میکنیم.
فیتکو تنها باشگاه ورزشی در منطقه (خواجه عبدالله، بنی هاشم، مجیدیه شمالی) است که از پیشرفته ترین دستگاه آنالیز بدن، اینبادی، استفاده میکند. تا اعضا با بررسی دقیق روند پیشرفت خود، علاوه بر آگاهی کامل به جزییات ترکیبات بدن و گرفتن انگیزه، بهترین مسیر برای رسیدن به هدف را با کمک متخصصان فیتکو انتخاب کنند.
مکمل ها در کنار تمرین و تغذیه و خواب می توانند نقشی بسیار ضروری در روند رشد فرد ورزشکار داشته باشند . انتخاب مکمل عذایی
کبد چرب از مشکلات رایج در افراد میباشد، درسته که چاقی یکی از دلایل کبد چرب است اما این مشکل میتواند برای افرد لاغر هم بوجود آید.
بیشتر ویتامین های ضروری برای رشد و ریکاوری بدن با رژیم غدایی مناسب تامین میشوند. اما باز هم بسته به نوع و شدت تمرین و سن و جنسیت و نیاز بدن فرد باید این ویتامین ها به صورت مکمل های خوراکی مصرف شوند. در این مقاله با این ویتامین های ضروری برای ورزشکاران آشنا می شوید:
در دنیای امروزی، یک خواب خوب شبانه به چیزی شبیه به یک لذت تبدیل شده است. با این حال نباید از خواب خوب غافل شد
سلولیت دقیقاً چیست؟ سلولیت نام مجموعه ای از چربی است که به بافت همبند زیر پوست شما فشار می آورد. اغلب روی ران‌ها، شکم ، باسن و
بهترین مکمل های بدنسازی برای ورزشکاران کدامند؟ مکمل چیست؟ تکمیل کننده مواد مورد نیاز روزانه بدن شماست. حالا بهترین مکمل های بدنسازی مورد نیاز ما
همین حالا برای مشاوره رایگان با متخصص، فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم
