تمرینات فصل تیر و مرداد
فیتکو فیتنس

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۳، ۳۱ خرداد - ۶، ۱۴، ۲۰، ۲۸ تیر - ۳، ۱۱، ۱۷، ۲۵ مرداد

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۴، ۳۰ خرداد - ۷، ۱۳، ۲۱، ۲۷ تیر - ۴، ۱۰، ۱۸، ۲۴ مرداد

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۵ خرداد - ۲، ۸، ۱۶، ۲۲، ۳۰ تیر - ۵، ۱۳، ۱۹، ۲۷ مرداد

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۶ خرداد - ۱، ۹، ۱۵، ۲۳، ۲۹ تیر - ۶، ۱۲، ۲۰، ۲۶ مرداد

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۷ خرداد - ۴، ۱۰، ۱۸، ۲۴ تیر - ۱، ۷، ۱۵، ۲۱، ۲۹ مرداد

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۸ خرداد، ۳، ۱۱، ۱۷، ۲۵، ۳۱ تیر - ۸، ۱۴، ۲۲، ۲۸ مرداد

تاریخ های اجرای این برنامه​:
۲۹ خرداد - ۵، ۱۲، ۱۹، ۲۶ تیر - ۲، ۹، ۱۶، ۲۳، ۳۰ مرداد